女性生理期可以喝咖啡吗

来月经期可以适量喝咖啡。咖啡中具有咖啡因子，是一种兴奋神经的物质，少量摄取可以轻微缓解女性痛经的程度。

但咖啡对女性经期也会产生不利的影响：大量咖啡因不利于子宫的收缩，使经血排出不畅；破坏女性机体碳水化合物，消耗大量B族维生素，影响新陈代谢；大量咖啡摄入会增加雌激素的分泌，干扰了内分泌，使卵巢老化，同时加重原有的内膜疾病；长期饮用咖啡，容易增加心肌梗死风险。

综上，来月经期间可以少量饮用咖啡，建议不要长期大量饮用，以免对身体不利。