月经期喝咖啡的好处

月经期喝咖啡是没有好处的。因为咖啡里面含有咖啡因等的物质，也可以使神经很兴奋。如果经期经常喝咖啡，这会使神经的兴奋性增强，内分泌会失调，容易出现月经的不调。甚至还会导致失眠的问题。但是少喝一点是没有很大的问题，因为月经期的女性的身体很容易会疲劳，还会对其他的事物不感兴趣，也可以适当的喝点咖啡，就可以提神，还会增加神经的兴奋性，然后恢复了工作的动力。